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🎮 게임 과몰입 치유프로그램, 방치하면 위험! 최신 해결법 총정리 게임 과몰입으로 일상생활에 지장을 받고 있다면? 전국에서 운영 중인 정부·병원·민간기관의 치유프로그램을 한눈에 비교해보세요. 실제 후기와 효과, 프로그램 정보까지 완전 정리! 🧠 게임 과몰입이란?게임 과몰입은 단순히 게임을 오래 하는 것이 아니라, 게임에 대한 통제력을 상실하고 현실 생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 최근 청소년뿐 아니라 성인, 직장인, 심지어 은퇴한 고령층까지 게임 과몰입 문제를 겪는 사례가 늘고 있습니다.📊 게임 과몰입 실태 (2024년 기준)구분비율주요 특징청소년약 15.2%학업 방해, 수면 부족, 가족과의 갈등대학생약 9.7%낮과 밤의 리듬 붕괴, 우울감 증가성인 (20~40대)약 6.4%업무 집중력 저하, 인간관계 문제중장년층약 3.1%고립감 해소 목적, 디지털 의존 증가.. 2025. 5. 17.
👉 “내 금융상품, 예금자보호 되는 걸까? 2025년 기준 가장 쉬운 확인 방법 정리!” 👉 "예금자보호 여부, 금융회사 홈페이지와 앱에서 쉽게 확인하세요. 2025년 최신 기준에 따라 내가 가입한 상품이 보호받는지 확인하는 법과 주의할 점을 알려드립니다." 📱 내가 가입한 금융상품, 예금보호 대상인지 확인하려면?2025년부터는 별도 문의 없이 금융회사 홈페이지나 모바일 앱에서 바로 확인 가능합니다. 🏦 대한민국 전체 은행 목록 및 홈페이지 주소 (2025년 기준)분류은행명공식홈페이지 주소시중은행KB국민은행https://www.kbstar.com신한은행https://www.shinhan.com우리은행https://www.wooribank.com하나은행https://www.hanabank.comSC제일은행https://www.sc.co.kr한국씨티은행https://www.citibank... 2025. 5. 16.
📢 중장년 재취업 완벽 가이드｜신중년특화과정 + 경력지원제도로 인생 2막 열기 ✅ 서론｜중장년의 경력, 이제는 다시 ‘자산’입니다“퇴직 후 삶, 다시 시작할 수 있을까요?”중장년의 재취업은 단순히 ‘일자리’가 아니라 삶의 활력, 경제적 자립, 사회적 연결을 모두 포함한 중요한 전환점입니다.고용노동부는 중장년층의 직업 전환과 재취업을 위해 2025년부터 **‘신중년특화과정’과 ‘중장년 경력지원제도’**의 지원 대상을 대폭 확대했습니다.📌 핵심 요약신중년특화과정 훈련 인원 → 7,500명일경험 프로그램 참여자 → 2,000명집중훈련(1~2개월) + 야간·주말과정 신설직업훈련 후 일경험 → 실질적 취업 연계✅ 지원 제도별 요약 비교표제도명대상주요 혜택신청 채널신중년특화과정만 40세 이상 구직자기술 중심 직업훈련 (1~3개월)폴리텍대학 및 HRD-Net경력지원제도만 50세 이상 퇴직자직.. 2025. 5. 15.
✅중장년 재취업 지원사업 총정리｜중장년내일센터 신청방법부터 혜택까지 📋 지원대상 및 선정기준지원대상:만 40세 이상 중장년 구직자, 재직자(퇴직예정자), 중장년 고용예정 사업주선정기준:동일 (구직/재직/퇴직예정자 포함)💼 지원내용 요약구분대상지원내용생애경력설계 서비스40세 이상 구직자 및 재직자경력진단, 미래설계, 경력개발 로드맵 설계 지원전직·재취업 지원구직자 및 퇴직예정자이력서, 면접, 직업탐색 훈련 및 직무기술 습득내일이음패키지사업주적합 일자리 연계, 훈련 + 채용 패키지 제공✔️ 퇴직 전 준비 가능한 "전직스크랩 프로그램"도 제공됩니다중장년내일센터온라인신청바로가기기> 📝 신청 방법항목내용신청기간수시 (중장년내일센터 담당자 확인 필요)신청방법방문, 온라인, 우편, 전화 모두 가능구비서류본인 신분증접수기관중장년내일센터문의처☎ 02-6021-1100 (중장년내일센.. 2025. 5. 15.
📢 에어컨 청소방법 총정리: 셀프로 가능? 비용 비교까지! ✍ 2025년 최신 에어컨 청소 방법, 셀프 관리법부터 비용 정보까지! 빠르게 에어컨 청소를 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요. 👉 에어컨 청소 서비스 확인하기 👈🔧 1. 왜 에어컨 청소가 중요할까?에어컨은 여름철 필수 가전이지만, 청소를 소홀히 하면 곰팡이 발생, 냄새, 알레르기 유발 등 건강과 직결된 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 최근 초미세먼지와 실내 공기질에 대한 관심이 높아지면서, 주기적인 에어컨 청소는 선택이 아닌 필수가 되었습니다.🧽 2. 셀프 에어컨 청소 방법 ✅ 준비물마스크, 고무장갑에어컨 청소 스프레이부드러운 솔마른 수건진공청소기✅ 단계별 청소단계설명1단계전원 차단 후 전면 커버 열기2단계필터 분리 후 진공청소기로 먼지 제거3단계필터를 흐르는 물에 씻고 완전히 건조4단계에어.. 2025. 5. 12.
📌 2025 여성암보험 비교·추천｜유방암·자궁암 보장부터 가입요령까지 총정리 📝 2025년 여성암보험, 어떤 상품이 유방암·자궁암을 제대로 보장할까? 여성 전용 암보험 추천 상품 비교, 가입 시 주의사항, 저렴한 보험료로 보장받는 방법까지 꼼꼼하게 정리했습니다. 👩‍⚕️ 여성이라면 꼭 알아야 할 암보험, 제대로 준비하고 계신가요?최근 통계에 따르면, 한국 여성의 암 발병률은 꾸준히 증가하고 있으며, 특히 유방암·자궁경부암 등 여성 특정 암의 발생 비율은 남성보다 빠르게 상승하고 있습니다.2025년 여성암보험은 단순한 암 보장을 넘어, 여성 전용 보장, 수술비·입원비 특약, 심지어 유전적 요인까지 고려한 맞춤형 상품으로 진화하고 있습니다.그렇다면 어떤 기준으로 보험을 선택하고, 어떤 상품이 실속 있는 보장과 저렴한 보험료를 제공하는지 지금부터 하나씩 정리해드립니다.🎯 여성암보.. 2025. 5. 12.

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